این کارگاه اولین مرحله ورود به دوره های پیلاتس بوده و لازمه آن حداقل دوماه آموزش دیدن زیر نظر یک مربی پیلاتس میباشد- این دوره ویژه متقاضیان استان همدان بوده و متقاضیان سایر استان ها در صورت شرکت الزاما باید معرفی نامه از هیات همگانی استان مربوطه را به هیات استان همدان ارسال نمایند. هزینه فدراسیون که در درگاه این سایت به حساب فدراسیون ورزش های همگانی واریز میگردد و هزینه ۲۰۰۰۰۰ تومانی هیات استان همدان به کارت شماره ۶۰۶۳۷۳۷۰۰۳۱۴۸۶۸۹ به نام هیات استان همدان واریز میگردد و فیش آن روز های چهار شنبه تحویل نماینده کمیته پیلاتس مستقر هیات گردد و روی فیش نام و نام خانوادگی و شماره تلفن و عنوان دوره کارگاه دو مربیگری پیلاتس درج شود .